Jag är verkligen inte en regelbunden bloggare. Jag är framför allt inte regelbunden. Och definitivt inte bloggare. Däremot är jag massageterapeut och friskvårdskonsult som brinner för mina klienters bästa. Att med minsta möjliga input bidra till största möjliga effekt är mitt yttersta mål. Ibland märker både klienten och jag effekt efter en enda behandling. Andra gånger
Read moreMin favoritårstid är sommaren. Det är jag nog inte ensam om, speciellt inte bland oss ljus- och värmetörstande som bor i Sverige året runt. Men för mig är numera inte det viktigaste om det är sol eller regn tio dagar i rad, även om jag såklart uppskattar en och annan solvarm dag på stranden. Det
Read moreDet finns ett uttryck som på engelska heter Point of No Return. Jag har alltid tyckt att det låter lite flummigt och alltför dramatiskt. Men nu vet jag vad som menas. En mörk oktoberkväll för tre år sedan var jag ute och körde bil, på väg att fixa ett ärende. Plötsligt – mitt på vägen
Read moreSocialt nätverk och goda relationer? Att inte vara sjuk? Att ditt företag har låg sjukfrånvaro? Naturupplevelser? Att kunna slappna av när du vill och behöver? Fysisk aktivitet, god kondition, uthållighet eller styrka? Mat som ger kraft och näring? Att kunna påverka din situation både privat och på jobbet? Att leva i frihet och kunna uttrycka
Read more