Massage är
inte magi

Men kan upplevas helt magiskt.

Återhämtning &
livskvalitet

Handen på hjärtat - vill du må bättre?

Dags att bryta
invanda mönster?

Coaching hjälper dig att hitta dina drivkrafter och
möjligheter för att utvecklas och nå resultat.

Senaste artiklarna

    • 02 JUN 18
    Hur mår ditt viktiga lymfsystem?

    Hur mår ditt viktiga lymfsystem?

    Ett trögt lymfsystem är över tid skadligt för kroppen. Orsaker till att lymfsystemet inte fungerar som det ska är bl a stress/oro, skador (sparkar, slag ex. lårkaka), vaccinationsärr, stick efter sprutor och akupunkturnålar, insektsbett, operationsärr, även strålning. Hur vet man om man har ett trögt lymfsystem? Listan över symtom kan göras lång. Kanske känner du igen

    Läs mer →
    • 26 APR 18

    Välkommen att följa med på årets yoga- & rawfoodresa 5-9 sept i Skåne

    Mitt samarbete med Marie Karterud och hennes YogaStudio M fortsätter och nu är sensommarens hälsoresa spikad 5-9/9 2018. En energipåfyllande, lugn, läkande femdagars yoga- & rawfoodresa som passar alla, både nyfikna nybörjare och mer vana. Söderåsens nationalpark i Skåne lockar oss i år med enastående natur och vackert boende på Villa Söderåsen. Morgon- och kvällsyoga

    Läs mer →
    • 22 DEC 17

    Okej, jag erkänner…

    Jag är verkligen inte en regelbunden bloggare. Jag är framför allt inte regelbunden. Och definitivt inte bloggare. Däremot är jag massageterapeut och friskvårdskonsult som brinner för mina klienters bästa. Att med minsta möjliga input bidra till största möjliga effekt är mitt yttersta mål. Ibland märker både klienten och jag effekt efter en enda behandling. Andra gånger

    Läs mer →

Facebook

✅ BOKAD!! Hastigt återbud - ledig massagetid imorgon måndag 13/5 kl 14:30-15:30. Boka på suntosant.bokadirekt.se. Varmt välkommen! ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

1 vecka sedan

Sunt & Sant friskvård och utveckling i Skåne

Fascia(bindvävs)kedjor är en utmärkt modell för att förstå hur kroppens delar hänger ihop och påverkar varandra - mycket mer än vi tror! 😲🤓

Physioosteobook
PELVIC-SHOULDER LINKS

The concepts of connectivity and global movement are difficult to conceptualize as we have a affinity for mechanistic, linear principles as western humans. Fascial chains have become a popular concept amongst manual therapists and they are an excellent model to get therapists to think in terms of “connection” rather than isolation.

Tensegrity is also accepted by many as an explanation for the unified motions we see in the body. While some would question the literal application of fascial chains or tensegrity models in the body, one cannot help but see it as a WHOLE and not a collection of parts.

Fascia is the system that binds the body together as a whole and transmits energy and information from one part to the entirety of the structure. LH Joseph (2016) showed a direct link between pelvic motion and it’s effect on the shoulder. Joseph found unilateral saroiliac joint dysfunction altered myofascial force transmission across oblique sling muscles and caused anterior translation of the contralateral humeral head.

This abnormal humeral head position was linked to impingement, injuries of the rotator cuff and labrum but was also shown to often correlate with lumbopelvic dysfunction on the opposite side.

This video helps one visualize such effects in the body, watch how pelvic motion and shoulder girdle motion happen simultaneously. Models are necessary to help “see” what is possible in the body, check BONEMAN.pro!

Credit: Anatomy Links

#fascia #anatomy #anatomia #biomechanics #fascial #chiropractic #osteopathy #physicaltherapy #physiotherapy #yoga #pilates #training #sportsmedicine #shoulderpain #skeleton #functionaltraining #stretching #orthopedics #function #sportstherapy #massage #baseball #throwing #muscles
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook
  • När unnade du dig en massage senast?

    Vilket är DITT viktigaste skäl? Att musklerna blir mer smidiga och elastiska, att din blod- och lymfcirkulation och ditt
    nerv- och hormonsystem påverkas positivt. Att ditt immunförsvar blir starkare. Eller helt enkelt att du vill må bättre.